حياتك

يرتبط شهر رمضان الكريم بالعديد من العادات التي يشتهر بها المصريون، ومن بينها الحلويات الشرقية "الكنافة والقطايف"، لكن ماذا إذا تناولنا العجين قبل "التسوية" كما يحبها البعض؟ حذر مركز السيطرة على...
إذا أردت أن تحافظ على صحة المخ وسلامة وظائفه مع تقدم العمر، فحاول أن تحرص على تناول أى نوع من الخضروات الورقية يوميا، وهذا ما كشفت عنه دراسة علمية حديثة، نشرتها مجلة علم الأعصاب الأمريكية. وأكدت...
فتاوى غريبة يخرج بها بعض الشيوخ لتثير جدلا بين الصائمين في شهر رمضان المعظم، تكررت كثيرًا في السنوات الأخيرة، ونرصد هنا أبرزها.. الحشيش والأفيون لا يبطلان الصيام على الرغم من سلامة الفتوى من الناحية...
يعتبر الإمساك من الأمراض التي يعاني كثير من الأشخاص منه خلال شهر رمضان، وذلك بسبب تغيير موعد وجبات الطعام، ويمكن أن يساعد تناول أطعمة ومشروبات معينة في تحسين حركة الأمعاء والقضاء على الإمساك. وفي...
أصدرت شركة «أبل» الأمريكية تحذيرا جديدا بعد أن أطلقت تحديثًا طارئًا لإصلاح أخطاء أمنية خطيرة موجودة في هواتف «أيفون»، يمكن للقراصنة استخدام هذه الأخطاء لاختراق الأجهزة، إذ كشفت الشركة عن وجود خطأين...
مع قدوم شهر رمضان الكريم، تمتاز كل محافظة بعادات وتقاليد مرتبطة بالشهر الكريم.وفي محافظة بورسعيد يحل "البط" ضيفًا رئيسيًا على مائدة الإفطار في أول أيام شهر رمضان المبارك. وعن تاريخ تلك العادة...
هل تعلم أن المشي يمكن أن يضيف أكثر من عقد إلى متوسط ​​العمر المتوقع؟.. هذا ما كشفته دراسة جديدة نُشرت في مجلة Communication Biology. وذكرت الدراسة أن هناك مجموعة متزايدة من الأدلة التي تربط المشي...
يُعتبر البيض مصدرا غنيا بالبروتينات، فضلاً عن احتوائه على الكالسيوم والكولين والفيتامينات اللازمة لتغطية حاجة الطفل، إلا أن البيضة الواحدة تحتوي على 185 ملليجراما من الكوليسترول، ويعتبر ذلك نصف ما...
يشتهر الكرنب، كأحد الخضروات الصليبية، بأنه غني بمواد كيميائية نباتية تساعد على تفتيت الجذور الحرة قبل أن تلحق الضرر بجسم الإنسان. إن الكرنب أو الملفوف غني بفيتامين K وفيتامين C والألياف وهو أيضًا...
للعسل الأسود العديد من الفوائد، فهو يمتاز بالكثير من الخصائص المضادة للأكسدة، كما يحتوي على مستويات عالية من الحديد المفيد للجسم في علاج الإصابة بفقر الدم على سبيل المثال، ولكن في بعض الأحيان يمكن أن...
أيام قليلة ويحل علينا يوم من أجمل أيام السنة وهو يوم عيد الأم، الذى يحرص فيه الأبناء على شراء الهدايا لأمهاتهم ليعبروا لها عن مدى حبهم وتقديرهم لمجهوداتها في تربيتهم، ولم يقتصر فقط الاحتفال بعيد الأم...
الذهبي ملك ماكياج خريف 2017 ، وهو الأنسب اللوك الأنسب بحسب نصائح خبراء التجميل في حفلات الساحل هذه الأيام . ولتحصلي على طلة ماكياج ذهبية عليك بالخطوات التالية : 1- ابسطي كريم الأساس على كامل وجهك 2-...
الغيرة الزائدة عن الحد بمثابة مقبرة للحب والحياة الزوجية الهادئة فإذا دخلت الغيرة المرضية لقلب شريك الحياة تحطم الحب والأمان النفسي في هذه العلاقة الزوجية لذلك نجد الكثير من حالات الطلاق التي تمت...
أحيت الراقصة الاستعراضية دينا حفل العيد على وايت بيتش بمارينا 5 بحضور عدد كبير من الأسر والشباب ، وغلب المايوه البيكيني على أزياء الحاضرات من النساء . قدمت دينا العديد من رقصاتها الشهيرة مرتدية بدلة...
تناول المخللات بجميع أنواعه، واحد من الأمور التي يفضلها الكثير مع تناول الوجبة الرئيسية على مدار اليوم، فهو فاتح للشهية، وله مذاق مميز ومختلف يفضله الكثير على طاولة الطعام، ولا يمكن تناول المأكولات...
للاستمتاع بالعيد مقاصد عديدة ومختلفة، خاصة وأنت في الساحل الشمالي، إحداها أجواء الوايت بيتش في مارينا 5 . الحكاية رصدت أكثر 5 طرق لللاستمتاع في الوايت بيتش خلال ثاني أيام العيد . 1- حفلة الفوم اجمع...
وجهت وزارة الصحة والسكان، عبر صفحتها الرسمية على "فيسبوك"، عددًا من النصائح إلى المواطنين، لمواجهة التقلبات الجوية الحالية التي تعيشها البلاد. وجاءت النصائح على النحو التالي: 1- يجب على مرضى حساسية...
حياة النهار بالساحل الشمالي مليئة بالبهجة في العيد، حفلات الشواطيء تبدأ من مارينا حتى مراسي. 1- الكرة الطائرة : إذا كنت من عشاق الجري والرياضة والمرح صباحاً على الشاطيء ، يمكنك المشاركة في حفل MEGA...
الكركدية من أشهر المشروبات التي توصف دائما لمرضى ضغط الدم، فهو يساعد على تنشيط الدورة الدموية وتنظيم ضربات القلب والحفاظ على توازن السوائل والأملاح بالجسم. ونعرض لكم بعض الأدلة التي تدل على ذلك كما...
لمة ولحمة وفرحة .. هذه أضلاع مثلث فرحة العيد والتي تكتمل بحفلة شواء على البحر أو في حديقة الفيلا . لذا تقدم لك بوابة " الحكاية " الخطوات السهلة لحفلة شواء ناجحة على البحر . أولاً- تحديد المكان : قبل...