الصيام
Wednesday, March 27, 2024 - 16:06
تزخر مائدة الإفطار الرمضانية بأصناف ومأكولات مغرية يقبل عليها الصائم بعد ساعات صيام طويلة، دون أخذ الاعتبارات الصحية في الحسبان. وبالمثل مائدة السحور، فإنها تعج بأصناف من الأطعمة والمشروبات التي تعمل...
Tuesday, March 26, 2024 - 20:49
كشف الدكتور مايكل موسلي، خبير التغذية ذائع الصيت عالميًا، عن شعوره بالصدمة والمفاجأة عندما طالع العناوين الرئيسية التي تشير إلى أن نظام الصيام المتقطع الغذائي، وتحديداً النوع المعروف باسم الأكل...
Saturday, March 16, 2024 - 21:37
إن العلاقة بين الغذاء والطاقة تكمن في العناصر الغذائية التي يوفرها النظام الغذائي، حيث توفر الكربوهيدرات والبروتين والدهون السعرات الحرارية التي يستخدمها الجسم كوقود لأداء وظائفه. ولا تؤثر جميع...
Monday, March 11, 2024 - 14:20
كشفت العديد من الدراسات إلى الفوائد الصحية المختلفة لشرب القهوة، وأن قطع هذه العادة يمكن أن يكون له تأثير ملحوظ على الجسم بشكل كبير. ويعتقد الكثيرون أن التخلي عن فنجان القهوة اللذيذ في الصباح أمر صعب...
Wednesday, March 6, 2024 - 20:21
قدم الدكتور أحمد هاني، استشاري الجهاز الهضمي والكبد، عدة نصائح لمرضى القولون العصبي للحفاظ على صحة وسلامة المعدة طوال شهر رمضان. وقال "هاني" خلال مداخلة هاتفية مع برنامج "8 الصبح" المُذاع عبر شاشة "...
Tuesday, March 26, 2024 - 07:09
على الرغم من انتقاده الإفطار جهرًا على الملأ، فإن الدكتور شوقي علَّام، مفتي الجمهورية أكد عدم وجوب سؤال المفطر عن السبب. وأوضح ضمن برنامج رمضاني يحمل عنوان "اسأل المفتي" أن الإفطار جهرًا أمام الناس...