المانجو

يتردد الكثيرون في تناول فاكهة المانجو خوفًا من زيادة الوزن وارتفاع نسبة السكر في الدم. إلا أن خبيرة التغذية والمؤلفة الشهيرة روجوتا ديويكار كان لها رأي مغاير يدحض هذه المعتقدات الشائعة. القيمة...