مع حلول شهر رمضان، يطرح مرضى فقر الدم تساؤلات حول قدرتهم على الصيام من دون التعرض لمضاعفات مثل التعب الشديد أو الدوخة أو الهبوط. وبينما يمكن لبعض الحالات الصيام بأمان، فإن الأمر يتطلب متابعة طبية...

حذر متخصصون من الإقبال على عصائر الشوارع خلال شهر رمضان، مؤكدين أنها "قنابل بكتيرية" تهدد الصائمين. وقالت الدكتورة ميرفت السيد، مدير المركز الأفريقي لخدمات صحة المرأة واستشاري طب الطوارئ والإصابات...

يُعرف الشاي الأخضر بكونه أحد أبرز المشروبات الغنية بمضادات الأكسدة، لكن من لا يفضل مذاقه لا يحتاج إلى حرمان نفسه من هذه الفوائد. فهناك مجموعة واسعة من المشروبات الأخرى التي توفر مركبات نباتية نشطة...

تقصف الشعر وتكسره بمثابة كارثة تهدد جمال المرأة ويصيبها بالقلق نظرا لمظهر الشعر غير الصحي . خبراء التجميل يؤكدون أن ذلك الجفاف ناتج عن الجفاف بسبب التعرض للكلور في حمام السباحة ومياه البحر ، لذا يأتي...

تتواجد المطاعم الشهيرة بطول الساحل الشمالي كله وداخل القرى السياحية الشهيرة، ولكن أكيّلة الساحل، يؤكدون أن هناك 4 مطاعم يجب ألا تفوت عشاق الطعام غير التقليدي . 1- Bob’s Hot Dogs لا يوجد أحلى من Bob’s...

على غرار شراء طاقم العيد ، لا تنسى النساء في الساحل اختيار مايوه العيد، وهنا يوجه خبراء الموضة للنساء " الكيرفي " أهم 3 قواعد لارتداء المايوه القطعة الواحدة . 1- الممزق : احتواء المايوه على بعض...

4 ملاحظات بسيطة في عالم الموضة تميز فتيات الساحل الشمالي ، حيث إنها الأكثر انتشارا أينما تدير عيناك . 1- الهوت شورت : ارتداء الهوت شورت موضة رائجة بين الفتيات بداية من سن الـ 11 عاماً حتى منتصف...

قبل التفكير في شراء شاليه في الساحل يجب التفكير في الميزانية والتطلعات ما إذا كان على البحر أم فيلا في كمباوند ، أم في قرية سياحية ؟ أم ستديو 50 متر مثلا . الأسعار في الساحل بحسب تأكيد خبراء العقارت...

المصيف هو الاختيار الأول لقضاء إجازة عيد الأضحى، هذا العام نظرا لقدومه في موسم الصيف، ولكن البعض قد قد ينتهون من الإجازة دون تحقيق أي استمتاع والسبب هو عدم اختيار المصيف المناسب لهم سواء كان مع الأهل...