عادات يجب أن نتخلى عنها إذا أردنا التوقف عن الشعور بالمرض عندما يكون الطقس باردًا إليك أبرزها وفقا لموقع برايت سايد استخدام قطرات الأنف قبل الخروج البيئة الباردة تجعل ممراتك الأنفية أضيق. فلن تتمكن...