ينتج اللب السوري عادة عن نبات عباد الشمس، وهو معروف ببذور عباد الشمس، ويعتبر وجبة "سناك" شعبية معروفة، ومشهورة في مصر والوطن العربي. ويستعرض التقرير التالي فوائد اللب السوري وسعراته الحرارية بحسب...