حياتك
Thursday, February 19, 2026 - 06:55
مع أذان المغرب في رمضان، يكون الجسم قد أمضى ساعات طويلة من دون طعام أو شراب، ما يجعل اختيار وجبة الإفطار خطوة أساسية لاستعادة الطاقة وترطيب الجسم من دون إرهاق الجهاز الهضمي. وبحسب تقارير صحية وعلمية...
Wednesday, February 11, 2026 - 14:42
يتجه كثيرون إلى المكملات الغذائية بحثاً عن طرق طبيعية لدعم صحة القلب. ويبرز اسما المغنيسيوم والبوتاسيوم في مقدمة القائمة، خاصة لمن يعانون من ارتفاع ضغط الدم، لكن ماذا يحدث فعلاً داخل الجسم عند...
Tuesday, February 10, 2026 - 18:02
اجتاح ترند جديد منصات التواصل الاجتماعي مؤخراً، يعتمد على الذكاء الاصطناعي لتحويل الصور الشخصية إلى كاريكاتير فكاهي. يتجاوز التريند محاكاة ملامح الوجه، ليتوقع طبيعة عمل المستخدم ويدمجها بصرياً في...
Monday, February 9, 2026 - 13:47
توصل علماء من جامعة شنجهاي جياوتونج إلى أن الاستهلاك المنتظم للثوم يساعد على خفض مستوى الكوليسترول الضار، وقد يسهم في الوقاية من أمراض القلب والأوعية الدموية. ووفقًا لمجلة " Frontiers in Pharmacology...
Sunday, February 8, 2026 - 08:58
وقّعت مصر، أكبر صفقة ترددات في تاريخ الاتصالات بقيمة 3.5 مليار دولار أمريكي. وحسب بيان صادر عن مجلس الوزراء شهد الدكتور مصطفى مدبولي، رئيس الحكومة مراسم توقيع أكبر صفقة للترددات في تاريخ قطاع...
Saturday, February 7, 2026 - 14:06
يبدأ ملايين الأشخاص يومهم بفنجان قهوة، لكن قليلون يدركون أن طريقة تحضير القهوة قد تكون لها تأثير مباشر على صحة القلب ومستويات الكوليسترول في الدم، وليس القهوة بحد ذاتها. وتشير دراسات حديثة إلى أن بعض...
Wednesday, February 4, 2026 - 06:30
يستخدم كثيرون روبوت الدردشة شات جي بي تي للمساعدة في تركيز أفكارهم واكتشاف الثغرات التي لا يستطيعون تمييزها بأنفسهم فيها. لكن المشكلة هي أن العديد من الأشخاص يوجهون الطلبات الخاطئة إلى "شات جي بي تي...
Monday, February 2, 2026 - 06:03
لطالما لاحظ الأطباء أن الأطفال الذين ينشأون في بيئات غنية بالتنوع الحيوي، مثل المزارع أو المنازل التي تضم حيوانات أليفة، أقل عرضة للإصابة بالحساسية مقارنة بأقرانهم في البيئات شديدة التعقيم.. غير أن...
Sunday, February 1, 2026 - 06:36
أظهرت وثيقة مُقدَّمة إلى لجنة الاتصالات الاتحادية الأمريكية، أن شركة سبيس إكس المملوكة لإيلون ماسك؛ تسعى إلى إطلاق مليون قمر صناعي حول الأرض وتستغل الطاقة الشمسية؛ لتزويد مراكز بيانات الذكاء...
Saturday, January 31, 2026 - 02:13
في خطوة غير مسبوقة، تخلت الدبلوماسية الفرنسية عن أسلوبها التقليدي لتخوض حربًا إلكترونية ضد حملات التضليل، مستخدمة الـ"ميمز" والسخرية والردود الفورية كسلاح جديد في مواجهة روسيا والصين، وبشكل لافت ضد...
Tuesday, January 27, 2026 - 16:04
كشفت شركة شاومي الصينية عن مصنع مؤتمت بالكامل ينتج هاتفاً واحداً في الثانية، ويعمل على مدار الساعة طوال أيام الأسبوع، ولا يوجد به عمال إنتاج، ويعمل في الظلام. المصنع الجديد قادر على إنتاج هاتف ذكي...
Monday, January 26, 2026 - 09:11
عاد فيروس "نيباه" القاتل إلى الظهور مجدداً، بعدما أكدت السلطات الهندية ظهور 5 حالات إصابة بالفيروس في ولاية البنغال الغربية الشرقية، شملت أطباء وممرضين. وأفادت السلطات الصحية بتسجيل ثلاث إصابات جديدة...
Tuesday, September 20, 2016 - 16:55
الذهبي ملك ماكياج خريف 2017 ، وهو الأنسب اللوك الأنسب بحسب نصائح خبراء التجميل في حفلات الساحل هذه الأيام . ولتحصلي على طلة ماكياج ذهبية عليك بالخطوات التالية : 1- ابسطي كريم الأساس على كامل وجهك 2-...
Friday, January 23, 2026 - 18:10
هل تعتقد أن مياه الموزعات ومبردات المياه في المكاتب والأماكن العامة آمنة للشرب؟.. دراسة جديدة من جامعة لوما ليندا في كاليفورنيا قد تصدمك. وجد الباحثون أن هذه الموزعات قد تحتوي على مستويات بكتيريا...
Thursday, September 15, 2016 - 22:22
أحيت الراقصة الاستعراضية دينا حفل العيد على وايت بيتش بمارينا 5 بحضور عدد كبير من الأسر والشباب ، وغلب المايوه البيكيني على أزياء الحاضرات من النساء . قدمت دينا العديد من رقصاتها الشهيرة مرتدية بدلة...
Thursday, January 22, 2026 - 17:23
يُعد البروتين عنصرًا أساسيًا للحفاظ على صحة الجسم، إذ يلعب دورًا مهمًا في بناء العضلات، ودعم المناعة، وإصلاح الأنسجة. لكن خبراء تغذية يحذّرون من أن تناول كميات كبيرة من البروتين في وجبة واحدة قد لا...
Tuesday, September 13, 2016 - 16:55
للاستمتاع بالعيد مقاصد عديدة ومختلفة، خاصة وأنت في الساحل الشمالي، إحداها أجواء الوايت بيتش في مارينا 5 . الحكاية رصدت أكثر 5 طرق لللاستمتاع في الوايت بيتش خلال ثاني أيام العيد . 1- حفلة الفوم اجمع...
Monday, January 19, 2026 - 15:34
طوّر باحثون في جامعة جونز هوبكنز الأميركية نظاماً روبوتياً متقدماً قد يفتح آفاقاً جديدة في علاج أمراض العين الخطيرة، من خلال تمكين إجراء جراحات دقيقة للغاية داخل شبكية العين بدقة تفوق القدرات البشرية...
Sunday, September 11, 2016 - 19:12
حياة النهار بالساحل الشمالي مليئة بالبهجة في العيد، حفلات الشواطيء تبدأ من مارينا حتى مراسي. 1- الكرة الطائرة : إذا كنت من عشاق الجري والرياضة والمرح صباحاً على الشاطيء ، يمكنك المشاركة في حفل MEGA...
Sunday, January 18, 2026 - 15:32
توصل فريق دولي من الباحثين إلى أن أسباب التباين الكبير في معدلات النجاة من السرطان بين دول العالم لا تعود فقط إلى نوع المرض أو تقدمه، بل ترتبط بشكل وثيق ببنية الأنظمة الصحية والاقتصادية في كل دولة...




















