تحذير طبي .. لا تأكل هذه الأطعمة في هذه الحالة

يقوم البعض من الناس بالكثير من العادات الخاطئة خاصة في الصباح ومنها تناول الحمضيات والعصائر والقهوة على معدة فارغة في وجبة الفطور،وذلك حسبما أكدت الدكتورة ناتاليا كروغلوفا خبيرة التغذية الروسية.
 
وتشير الخبيرة في مقابلة مع وكالة Prime الروسية للأنباء، إلى أنه يجب على الشخص الذي يعاني من مشكلات صحية في المعدة والأمعاء، الاهتمام بالأطعمة التي يتناولها في الصباح على معدة فارغة لمنع تفاقم حالته المرضية. ومن بين هذه الأطعمة الحمضيات وعصائرها التي تحفز إنتاج حمض الهيدروكلوريك، ويمكن أن تحفز الحرقة وآلام المعدة والتجشؤ
 
وتنصح الخبيرة بعدم تناول القهوة والمياه الغازية المحلاة على معدة فارغة أيضا. كما يمكن أن تسبب المعجنات الطازجة عند تناولها على معدة فارغة مشكلات لدى بعض الأشخاص مثل الحرقة وانتفاخ البطن
التعليقات